...Lazımsız əziyyət çəkmədən arıqlamaq üçün uzunmüddətli toxluq hissini təmin edəcək beş qidanı pəhrizinizə daxil edin

Ölkələr öz mədəniyyətini qədim keçmişindən və bu keçmişin təmin etdiyi multikulturalizmdən alır. Bu multikulturalizmin

Turş meyvə və tərəvəzlər gecə istirahətinin keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir. Oxu.Az "Daily Mail" nəşrinə istinadən xə

Hər gün kalori saymaq və ac qalmaq istəmirsinizsə, xiyar pəhrizini sınayın. Axşam.az xəbər verir ki, təxminən 1 həftəyə

Dünyada trend pəhrizlərdən biri də Maggie, bildiyimiz yumurta pəhrizidir.“Medicina” xəbər verir ki, Maggi Diet yumur

Alimlər insanlara yalnız ac olanda yeməyi məsləhət görürlər. Aclıq hiss etmədən yemək sağlamlığınıza zərər verə bilə

''Mançester Siti''nin ulduz forvardı Erlinq Holann komandasının bu mövsümkü zəif performansının səbəbləri barədə açıqla

Alkoqol bütün bədən sisteminin fəaliyyətini pozur. Ölkə.az Publika.az- istinadən xəbər verir ki, bunu diyetoloq Kara Şo

Bəzi insanlar düşünür ki, yatmazdan əvvəl aclıq çəkmək arıqlamağa kömək edir. Lent.az-ın xarici mediaya istinadla məlum

Sağlamlığınız üçün axşam yeməyi günün ən yüngül yeməyi olmalıdır, çünki yeməkdən bir neçə saat sonra 7-8 saat davam edə

Hamımız bilirik ki, gün ərzində nə qədər çox hərəkət etsək, sağlamlığımız üçün bir o qədər yaxşı olar. Halbuki bu gün

…Gecə yemək sindromu, günün qaranlıq saatlarında təsadüfi qəlyanaltılardan daha çoxu ilə xarakterizə olunur. SİA-nın

Zülal əzələlər, dəri, hormonlar və maddələr mübadiləsi üçün əsas elementdir. Bəs gündəlik 100 qram zülal qəbul etsəniz

Çağırılmamış qonaqlar olan qurdlar qeyri-adi əlamətlərlə özünü göstərir.“Medicina” xəbər verir ki, epidemioloq İvan

Yeni tədqiqat nəticələri göstərir ki, süni dadlandırıcı sukraloza (ticarət adı ilə Splenda) beynin iştaha və qida istəy

Yeni tədqiqat nəticələri göstərir ki, süni dadlandırıcı sukraloza (ticarət adı ilə Splenda) beynin iştaha və qida istəy

...İlk yeməyiniz oyandıqdan sonra 20-40 dəqiqə ərzində olmalıdır. Düzgün səhər yeməyini atmaq gün ərzində şirniyyata o

Düzgün səhər yeməyi yemək uğurlu çəki nəzarətinin vacib hissəsidir. AzPost bildirir ki, bununla belə, bir çox insan arı

Cənubi Kaliforniya Universitetinin Uzunömürlülük İnstitutunun direktoru, məşhur gerontoloq Valter Lonqo, sağlamlığı möh

Ramazan ayının sağlam keçməsi üçün qidalanmıza fikir verməyliyik.Metbuat.az xəbər verir ki, Ramazan ayında gündəlik en

Ramazan ayında sahur oruc tutanlar üçün günün ən vacib yeməyi hesab olunur.  Çünki gün boyu tox qalmağın ən əhəmiyyətli